肩こりが治らない原因とは？整骨院が教える本当の理由
2025年09月26日
はじめに
「マッサージを受けても、すぐ肩こりが戻ってしまう」
「デスクワークで常に肩が重い…」
そんなお悩みを抱えている方はいませんか？
実は、肩こりは単なる筋肉の疲労だけが原因ではありません。
原因を根本から理解し、適切にケアすることが改善への近道です。
今回は、ミライズ整骨院 若松院が「肩こりが治らない本当の理由」と、その対策について解説します。
肩こりが治らない主な原因
- 姿勢の歪み
猫背やストレートネックは、首や肩の筋肉に常に負担をかけます。 - 血流不足
筋肉が硬くなることで血流が悪化し、酸素や栄養が届きにくくなります。 - 日常生活のクセ
長時間のスマホ操作、パソコン作業、片側だけでのカバンの持ち方なども肩こりの大きな要因です。 - 自律神経の乱れ
ストレスや睡眠不足により交感神経が優位になると、筋肉が緊張しやすくなります。
ミライズ整骨院 若松院でできること
当院では、肩こりの原因をしっかりと見極め、以下の施術を行っています。
- 姿勢・骨盤矯正でバランスを整える
- 筋肉と関節の両方にアプローチ
- 血流改善のための手技療法
- ご自宅でできる簡単なストレッチやセルフケア指導
「ほぐすだけで終わらない」根本的なケアで、肩こりを繰り返さない体づくりをサポートします。
まとめ
肩こりが治らないのは、原因に合ったケアができていないことが大きな理由です。
「その場しのぎ」ではなく、根本から改善を目指すことが大切です。
肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ミライズ整骨院 若松院へご相談ください。
ミライズ整骨院 若松院
〒808-0105 北九州市若松区鴨生田3-1-1
