知らないと損!整骨院が解説する『慢性痛』の本当の原因🧠
2025年09月22日
はじめに
「肩こりや腰痛が長引いている…」「どこに行っても良くならない…」
そんな慢性的な痛みに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。実は、慢性痛の原因は単純な「年齢」や「疲労」だけではありません。体の奥で起きているバランスの乱れや血流の滞り、自律神経の不調が大きく関係しているのです。
慢性痛の本当の原因と、その改善のヒントをわかりやすく解説します。
慢性痛とは?急性痛との違い
痛みには大きく分けて「急性痛」と「慢性痛」があります。
- 急性痛:ケガや炎症など、はっきりとした原因があり、通常は数日〜数週間で改善する痛み。
- 慢性痛:3か月以上続く痛みで、原因がはっきりしない場合も多い。
慢性痛は、ただの「長引く痛み」ではなく、体の機能が崩れた結果として続いてしまう痛みといえます。
慢性痛の本当の原因🧠
1. 体の歪み
姿勢の悪さや骨盤・背骨の歪みによって、筋肉や関節に余計な負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。
2. 血流不良
血液の流れが悪くなると、酸素や栄養が体に行き届かず、老廃物も溜まりやすくなります。その結果、筋肉が硬くなり痛みが長引きます。
3. 自律神経の乱れ
ストレスや不規則な生活によって自律神経が乱れると、痛みを感じやすくなったり、体の回復力が落ちたりします。
4. 筋肉・関節の機能低下
運動不足や長時間の同じ姿勢により筋肉が衰え、関節の動きが悪くなることで慢性痛を招くこともあります。
よくある誤解:「年齢だから仕方ない?」
「年齢のせいで体が痛い」と思い込んでいる方も多いですが、実は年齢だけが原因ではありません。
同じ年齢でも痛みなく元気に過ごしている方はたくさんいます。大切なのは、体の歪みや血流、自律神経の状態を整えることです。
整骨院でできるアプローチ
ミライズ整骨院 若松院では、以下のような施術で慢性痛の改善をサポートしています。
- 姿勢・骨盤矯正で体の歪みを整える
- 手技療法で血流を促し、筋肉をほぐす
- 自律神経を整える施術で回復力を高める
- 運動や生活習慣のアドバイスで再発予防
一人ひとりの症状に合わせて根本的にアプローチすることで、「もう治らない」とあきらめていた痛みの改善を目指します。
まとめ
慢性痛は「放置すれば自然に良くなる」ものではなく、体のバランスの乱れや血流、自律神経などが複雑に関わっています。
「長年の痛みだから仕方ない…」と諦める前に、
ぜひミライズ整骨院 若松院にご相談ください(^^)/
一緒に原因を探り、あなたに合った改善方法をご提案いたします。
ミライズ整骨院 若松院
〒808-0105 北九州市若松区鴨生田3-1-1









